الوردية

كل شيء عن العد الوردي: الأسباب والأعراض وإجراءات الرعاية

العد الوردي هو حالة جلدية مزمنة تصيب الكثير من الناس، وتتجلى على شكل احمرار، أوعية دموية صغيرة مرئية وأحيانا بثور التهابية شبيهة بحب الشباب، على الرغم من عدم وجود علاج، إلا أن روتين العناية بالبشرة المناسب يمكن أن يخفف من الأعراض ويحسن حالة الجلد.

الأسباب والمحفزات

لا تزال الأسباب الدقيقة للوردية غير مفهومة جيدا، ولكن يمكن أن تساهم عدة عوامل في حدوثها:

العوامل الوراثية غالبا ما يلاحظ الاستعداد العائلي
فرط نشاط الأوعية الدموية : يؤدي التمدد المفرط للشعيرات الدموية إلى احمرار.
التهاب الجلد : يؤدي عدم التوازن في الجهاز المناعي إلى حدوث التهاب.
الانتشار المفرط لديموديكس (سوس الجلد) : تتم دراسة دوره في تفاقم العد الوردي.
العوامل البيئية : الشمس وتغيرات درجات الحرارة والرياح والتلوث.
النظام الغذائي ونمط الحياة : الكحول والقهوة والأطعمة الغنية بالتوابل والإجهاد هي محفزات شائعة.

أعراض العد الوردي

تشمل العلامات المميزة ما يلي:

احمرار مستمر على الخدين والأنف والذقن والجبهة.
الأوعية الدموية المتوسعة المرئية (توسع الشعيرات).
نوبات البثور الالتهابية الصغيرة، بدون الرؤوس السوداء.
الشعور بالحرارة والوخز وشد في الجلد.
جفاف العين وشعور بالرمل في العينين.

روتين الرعاية المتكيف مع العد الوردي

روتين الصباح (مهدئ ووقائي)

1 التنظيف اللطيف

Bioderma Sensibio Foaming Gel منظف لطيف للغاية يحترم حاجز البشرة.
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser قوام الحليب ، مثالي للبشرة شديدة الحساسية.

2 الترطيب والتهدئة

سيروم الترطيب المركز Bioderma Hydrabio: مصل مرطب يقوي حاجز البشرة.
كريم Uriage Roséliane المضاد للاحمرار: يقلل من الاحمرار ويحمي البشرة الحساسة.

3 الحماية الأساسية من أشعة الشمس (SPF 50+)

Isdin Fotoprotector Fusion Water SPF 50+ خفيف وغير دهني ومثالي للبشرة الحساسة.
كريم Uriage roséliane CC SPF 50+ حماية عالية من الأشعة فوق البنفسجية، ويقلل من الاحمرار ويوحد لون البشرة

الروتين المسائي (ترميم وتجديد)

1 تطهير لطيف

Bioderma Sensibio H2O AR ماء ميسيلار مضاد للاحمرار ينظف بلطف.
كريم منظف مياه الينابيع الحرارية من Uriage منظف فائق الدسم يحترم البشرة الهشة.

2 العلاج والتهدئة

كريم Bioderma Sensibio AR يهدئ الالتهاب ويقلل من تفاعل الجلد.

3 الترطيب المكثف والتجديد

Avène Tolerance Control crème apaisante يقلل من فرط نشاط الجلد ويعزز الإصلاح الليلي.
كريم الوجه Uriage Xémose مهدئ ومغذي للغاية لاستعادة حاجز البشرة.

نصائح للتعامل مع العد الوردي

تجنب المنظفات الرغوية القاسية والمقشرات الميكانيكية.

استخدام مستحضرات العناية بالبشرة الخالية من العطور والكحول والزيوت الأساسية.

وضع الحماية من أشعة الشمس يوميا، حتى في فصل الشتاء.

تعزيز نظام غذائي مضاد للالتهابات (أوميغا 3، خضروات، فواكه).

تحكم في التوتر باستخدام تقنيات مثل التأمل أو اليوغا.

تجنب: الكحول والقهوة والأطعمة الغنية بالتوابل.

خاتمة

العد الوردي هو حالة مزمنة تتطلب العناية المناسبة من خلال روتين لطيف للعناية بالبشرة وعلاجات مستهدفة و تجنب المحفزات، من الممكن الحد من النوبات وتحسين مظهر الجلد. في حالة استمرار الأعراض، يوصى باستشارة طبيب الأمراض الجلدية